Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
84,2 kg Perdidos até agora: 1,7 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

919 kcal Líp: 16,92g | Prot: 72,77g | Carbs : 120,88g.   Pequeno Almoço: Banana, Café com Leite Integral, Melão Amarelo, Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Arroz Integral (Longo, Cozido), Sadia Frango em Cubos. Snacks/Outros: Red Bull Energético Sugar Free, Red Bull Energético Sugar Free. mais...
1863 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
peso estável

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