Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 36,41g | Prot: 81,41g | Carbs : 135,55g.
Pequeno Almoço: Continente Fiambre de Peru, Lidl Pão de Cereais, Mimosa Iogurte Aroma. Almoço: Ananás, Castanha, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco, Vitela Estufada. Lanche: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Jantar: Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Continente Queijo Fresco Light, Canela, Peras. Snacks/Outros: Café Expresso, Pão de Deus, Castanhas-do-Pará, Nespresso Café Expresso. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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