Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 63,72g | Prot: 72,03g | Carbs : 237,67g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Café Espresso, De Nuestra Tierra Quesada Pasiega, Hacendado Macarrones. Jantar: De Nuestra Tierra Quesada Pasiega, Hacendado Mantequilla sin Sal, Hacendado Gambas Peladas . Snacks/Outros: Hacendado Bizcocho Tradicional, Naranjas, Eroski Rosquilla Casera, De Nuestra Tierra Quesada Pasiega, Mantecado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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