Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 63,35g | Prot: 62,46g | Carbs : 130,91g.
Pequeno Almoço: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Lidl Pão de Cereais, Mimosa Manteiga sem Sal. Café da Manhã Reforçado: Café Expresso, Amêndoas sem Casca. Almoço: Salada de Frango ou Peru. Lanche: Prozis Zero Snack Cookies & Cream. Jantar: Pingo Doce Sandes Delicias do Mar. Snacks/Outros: Amêndoas, Maçã, Pastel de Nata, Café Expresso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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