Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2106 kcal
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Líp: 86,70g | Prot: 128,04g | Carbs : 199,26g.
Pequeno Almoço: Bhars Mani Tapioca, Limiano Queijo. Almoço: Sopa de Batata, Cigala Arroz Agulha, Vitela Estufada. Jantar: Azeite, Tomates, Batatas Fritas Caseiras, Frango Assado. Snacks/Outros: Pão Branco, Laranjas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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