Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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662 kcal
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Líp: 41,99g | Prot: 46,67g | Carbs : 38,05g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Carrefour Pão de Minuto, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pé de Galinha, Coxa de Frango, Frimesa Linguiça Toscana. Jantar: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Outros: Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Piá Doce de Abóbora com Coco, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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