Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 42,64g | Prot: 50,53g | Carbs : 212,70g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Nacional Papas de Aveia com Canela, Framboesas, Mirtilos. Almoço: Canja de Galinha, Deluxe Rolo de Carne de Bovino Recheado com Fiambre e Queijo, Arroz Branco, Alface. Lanche: Pingo Doce Tarteletes de Morango , Continente Iogurte Líquido Morango. Jantar: Dolce Gusto Ricoré Latte, Campainha Queijo de Vaca Curado Fatiado, Mercadona Cereais Sandwich . Snacks/Outros: Bolo de Laranja. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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