Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
92 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
572 kcal
|
Líp: 44,53g | Prot: 19,58g | Carbs : 29,95g.
Pequeno Almoço: Pura Vida Sementes Girassol, Continente Sementes de Chia, Morangos, Abacate, Lidl Iogurte Grego Ligeiro. Almoço: Frango Assado, Legumes Salteados. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pedassun
|