Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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59,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Líp: 85,31g | Prot: 72,38g | Carbs : 285,96g.
Pequeno Almoço: Bhars Mani Tapioca, A Vaca que ri Queijo Fundido. Almoço: Azeite, Rúcula, Cigala Arroz Agulha, Bacon, Peito de Frango. Jantar: Azeite, Cigala Arroz Agulha, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Continente Bolo de Chocolate , Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Maçã. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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