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19 días después de la craneoctomia sin excusas, muchas pastillas, mucha locura, depresión ansiedad, y poca fuerza de guerrera, resultado, comer dulce sin saber ni siquiera lo que me meto en la boca🤨. Y mi cuerpo no puede hacer nada, reposo máximo andar 2 kilómetros al día, y aguantar mucho dolor y. locura alrededor y dentro de mi. Necesito encontrarme💪🧎🏼♀️
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63,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 21,10g | Prot: 85,26g | Carbs : 196,61g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Tassimo Milka Chocolate, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Manzana. Jantar: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Congelados. Snacks/Outros: Hacendado Jamón de Pavo, Kiwi, Coca-Cola Coca-Cola, Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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