Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 49,88g | Prot: 118,70g | Carbs : 135,06g.
Pequeno Almoço: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Almoço: Pan Blanco, Deluxe Boquerones del Cantábrico. Jantar: Hacendado Champiñones Laminados, Salsa de Tomate, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Nuggets de Pollo, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Yogur Proteínas Chocolate . Snacks/Outros: Gullón Butterfly Cookies, Hacendado Fresa o Freson, Gominolas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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