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44 Días después de operada, ahora sólo tomó "13 pastillas" animo :0 ilusion:0 guerrera: en el suelo esperando levantarse
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64,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2746 kcal
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Líp: 114,08g | Prot: 76,28g | Carbs : 332,31g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Gullón Galletas Digestive Avena Choco. Almoço: Hacendado Macarrones. Jantar: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Pringles Original, Chupa Chups Chupa Chups, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Outros: Hacendado Cereales Rellenos de Leche. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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