Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 63,68g | Prot: 76,64g | Carbs : 132,08g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Café Espresso, Fresas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aguacate. Jantar: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate . Snacks/Outros: Haribo Gominolas , Pringles Original, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Mercadona Perrunillas, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Manzanas Granny Smith. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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