Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 54,85g | Prot: 36,19g | Carbs : 218,15g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Granola Caseira, Mercadona Cereais Sandwich , Gobio Xarope de Agave Biológico , Bananas, Mimosa Manteiga sem Sal. Café da Manhã Reforçado: Herbalife Barras de Proteinas. Almoço: Café Expresso, Húngaros, Pescanova Delícias do Mar, Continente Massa Meada, Legumes Salteados. Lanche: Laranjas, Nozes de Nogueira. Snacks/Outros: Pingo Doce Broas de Mel e Canela. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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