Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Líp: 54,15g | Prot: 71,81g | Carbs : 217,08g.
Pequeno Almoço: Compal Clássico Laranja do Algarve , Papaia, Fiambre de Peru, Mercadona Cereais Sandwich . Café da Manhã Reforçado: Café Expresso, Lidl High Protein Pudding. Almoço: Pingo Doce Bolacha de Amêndoa. Lanche: Laranjas, Banana. Jantar: Condi Gelatina Ananás, Continente Atum Natural , Espargos Cozidos (de Espargos Frescos), Continente Cebola Frita, Molho César para Saladas, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Continente Equilibrio Barra de Cereais Chocolate Negro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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