Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2605 kcal
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Líp: 96,08g | Prot: 108,81g | Carbs : 317,48g.
Pequeno Almoço: Bhars Mani Tapioca, Limiano Queijo. Almoço: Cigala Arroz Agulha, Bifes de Cebolada. Jantar: Pão com Chouriço, Olá Cornetto Mini Clássico. Snacks/Outros: Gelado, Pão Branco, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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