Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 29,66g | Prot: 31,74g | Carbs : 173,54g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Latte Macchiato, Papaia, Mercadona Cereais Sandwich , Pingo Doce Queijo Fundido Fatiado. Café da Manhã Reforçado: Amanhecer Bolachas de Aveia. Almoço: Banana, Samor Queijadas de Cenoura, Omelete ou Ovos Mexidos, Milaneza Margaridas com Vegetais, Pescanova Delícias do Mar. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Juliana Ferreir
|