Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Líp: 21,31g | Prot: 32,36g | Carbs : 110,13g.
Pequeno Almoço: Milhafre Manteiga com Sal, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). Almoço: Pingo Doce Douradinhos. Jantar: Farinha de Aveia Instantânea. Snacks/Outros: Nobre Vegalia - Fatias Vegetarianas com Ervas Mediterrâneas, Limiano Queijo 50%, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rita.carmello
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