Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
88 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 75,37g | Prot: 73,10g | Carbs : 115,20g.
Almoço: Azeite, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Burger Ranch Cachorro, Banana, Mimosa Leite Meio Gordo, Zumub 100% Whey Morango. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexssander
|