Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2014
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 71,95g | Prot: 64,50g | Carbs : 131,69g.
Pequeno Almoço: Alpro Bebida de Aveia, Chocapic Chocapic, Auchan Leite Magro. Almoço: Cerveja Normal, Pão Branco, Calvé Maionese, Entrecosto, Batatas Fritas. Jantar: Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Branco. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ceros
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