Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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94,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 41,35g | Prot: 66,51g | Carbs : 95,09g.
Pequeno Almoço: Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Mirtilos. Jantar: Continente Molho Maionese com Alho, Rúcula, Alface, Ovo Cozido, Continente Atum em Óleo, Old El Paso Tortilla Wraps. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Mercadona + Proteínas Mirtilos, Continente Queijo Fresco Light, Mirtilos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pedassun
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