Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 43,02g | Prot: 123,56g | Carbs : 165,18g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Morangos Congelados, Weetabix Oatibix, Continente Manteiga de Amendoim Cremosa, Women's Best Fit Whey Protein Vanilla. Almoço: Pingo Doce Azeite, Continente Arroz Integral, Carbury Dairy Milk Fruit and Nut, Continente Peito de Frango, Continente Couve Flor Congelada. Jantar: Pingo Doce Azeite, Cherry Tomatoes, Continente Arroz Integral, Pingo Doce Ovo M, Continente Atum em Agua. Snacks/Outros: Women's Best Fit Whey Protein Vanilla, Continente Manteiga de Amendoim Cremosa, White's Orgânica Porridge Oat Flakes, Banana. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiana Almeid
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