Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 33,20g | Prot: 63,23g | Carbs : 121,70g.
Pequeno Almoço: Cookie, Chewing Gum (Sugarless) , Silk True Almond Unsweetened, PC's Organic Strawberry Jam, Buddig Honey Turkey, The Laughing Cow Light Cheese , Casa Mendosa Wrap Tortilla. Almoço: Heinz BBQ Sauce, No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Brussels Sprouts , Egg, Olive Oil , Potato. Jantar: Tangerine, President's Choice Blue Menu Maple & Brown Sugar Supergrains Oatmeal. Snacks/Outros: Strawberries , Silk True Almond Unsweetened. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shrinkingmyfatarse
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