Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
640 kcal
|
Líp: 24,97g | Prot: 51,73g | Carbs : 43,74g.
Pequeno Almoço: Regueifa. Almoço: Champanhe, Continente Chourição, Pimentões Vermelhos, Continente Couve Portuguesa, Courgete Cozida, Bife de Peru Grelhado, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Jantar: Pêssegos, Regueifa, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Outros: Diatosta Mini Tostas, Nozes de Nogueira. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fiona Cristina
|