Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Líp: 99,20g | Prot: 66,02g | Carbs : 184,42g.
Pequeno Almoço: Mercadona Cereais Sandwich, Terra Nostra Manteiga sem Sal, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta). Almoço: Bacalhau à Brás, Pão Bijou, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Bento. Snacks/Outros: Continente Miolo de Caju , Primello Rolo de Queijo Creme com Salmão Selvagem, Saborosa Belgas Cobertura de Chocolate , Nesquik Barra de Cereais, Peras. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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