Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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58,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 42,59g | Prot: 85,75g | Carbs : 88,32g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Lidl Queijo Fatia Light, Schullo Oats, Яйцо, Миндаль, Pacari Chocolate. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Фасоль (Консервированная), Рис Отварной, Запеченные или Жареные Креветки, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wangxue19
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