Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Líp: 37,40g | Prot: 29,54g | Carbs : 89,99g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Bolachas Crackers Integrais, Dia L Casei Morango, Mercadona Bebida de Aveia sem Adição de Açúcares. Almoço: Salada Russa. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alheira. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandyluka
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