Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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106,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 21,53g | Prot: 61,49g | Carbs : 186,17g.
Pequeno Almoço: Banana, Panrico Pão de Forma, Ovo Mal Cozido, Continente Leite Meio Gordo. Almoço: Uvas tipo Europeu, Ovo, Continente Atum Natural , Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Uvas, Super Bock Mini. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoelmaPereira79
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