Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Líp: 23,32g | Prot: 61,34g | Carbs : 106,31g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Pingo Doce Fiambre, Continente Queijinho Cremoso Liht, Continente Pão Integral. Almoço: Tangerinas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Freshona Jardineira. Jantar: Iglo Nuggets de Frango, Terra Nostra Queijo Flamengo. Snacks/Outros: Continente Equilibrio Iogurte Líquido Skyr Morango, Kellogg's All-Bran Plus. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Li@@@
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