Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 42,27g | Prot: 59,01g | Carbs : 172,02g.
Pequeno Almoço: Morangos, Mercadona Iogurte. Almoço: Pingo Doce Arroz Branco, Peito de Frango, Tomates, Pimentos Verdes. Jantar: Ameixas, Costatum Atum Posta Ao Natural, Pingo Doce Arroz Branco. Snacks/Outros: Continente Iogurte, Continente Leite Meio Gordo, Auchan Crousty 3 Chocolates. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianafc.sequeira
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