Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Líp: 21,37g | Prot: 19,03g | Carbs : 92,91g.
Almoço: Figos, Pingo Doce Queijo Curado Mistura, Salada de Alface com Vegetais Variados. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Comentários
Voltemos ao plano! Porque a meta é já ali.
23 ago 22 por membro: Amdv
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25 ago 22 por membro: asertalha
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Histórico de Peso de asertalha
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