Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
812 kcal
|
Líp: 29,82g | Prot: 34,50g | Carbs : 106,07g.
Almoço: Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Continente Iogurte Grego Natural, Queijo Gouda ou Edam, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Globo Polvilho Doce, Continente Iogurte Grego Natural. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoelmaPereira79
|