|
ой,как неожиданно😲😀
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Líp: 59,62g | Prot: 68,82g | Carbs : 88,36g.
Pequeno Almoço: Село Зеленое Молоко 3,2%, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сырники 9%, Zhukovka Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Jantar: Желтый Сладкий Перец, Global Village Корнишоны Соленые, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Hochland Фетакса, МЖК Горчица Столичная, Астория Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Свекла Вареная, Ближние Горки Карбонад в Классическом Соусе. Snacks/Outros: Ашан Слива Желтая, Яблоки Белый Налив. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
Вот видишь, как хотела минус кило — так и получилось, даже лучше!) 👌
02 set 22 por membro: Arodaxis
|
Fedorizgolodrishenska если ещё больше,то боюсь магия не сработала бы🤭Но надо попробовать,а вдруг?!🤭
02 set 22 por membro: littlEnergizer-220v
|
Arodaxis Юляшик,вот что творит пришедший холод неожиданный.Я всегда знала,что осень и зима это моё время для слива жира😀🤭
02 set 22 por membro: littlEnergizer-220v
|
Да, не зря я первый раз начинала худеть осенью)
02 set 22 por membro: Arodaxis
|
Я думаю это точно наше время,продолжаем действовать,Юлёк 🤫
02 set 22 por membro: littlEnergizer-220v
|
02 set 22 por membro: Saminnka
|
Saminnka 🤫,я затаила дыхание🤭😂
02 set 22 por membro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|