Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
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47,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 18,14g | Prot: 31,54g | Carbs : 135,08g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Regueifa. Almoço: Continente Couve Portuguesa, Vinho Branco de Mesa, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Regueifa, Caldeirada de Peixe, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Jantar: Figos, Auchan Fiambre Corrente, Continente Queijo Gouda Fatiado, Regueifa. Snacks/Outros: Figos, Prozis Zero Milk Chocolate with Almonds. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fiona Cristina
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