Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 46,61g | Prot: 50,74g | Carbs : 165,41g.
Pequeno Almoço: Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Solevita Super Smoothie + Energia, Mercadona Cereais Sandwich. Almoço: Canja de Galinha, Arroz Branco, Salada Verde Mista, Alheira. Jantar: Auchan Massa Espirais, Vinho Tinto de Mesa, Legumes Grelhados, Salutem Hambúrguer de Tofu e Espinafres. Snacks/Outros: Activia Iogurte Líquido 0% Frutos Silvestres, Terra Nostra Snack Queijo, Nozes e Uvas Passas, Café Expresso, Frize Groselha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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