Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 37,33g | Prot: 45,80g | Carbs : 208,95g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Mercadona Cereais Sandwich, Compota (Todos os Sabores), Mimosa Iogurte Magro, Mamão. Almoço: Feijão Verde, Continente Queijo Mozzarella Fresca, Tomates Cereja, Auchan Massa Espirais, Mercadona Hambúrguer Vegetais com Beringela. Jantar: Pão Bijou, Lidl Queijo Fresco Barrar Light, Banana, Continente Veggie Burger, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Gomas, Banana, Pingo Doce Bolacha Torrada. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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