Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1304 kcal
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Líp: 83,73g | Prot: 97,14g | Carbs : 37,02g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Coxa de Frango, Frimesa Linguiça Toscana, Pizza com Carne, Pizza de Massa Fina com Carne. Jantar: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango, Sopa de tomate c frango low carb (*porção +-200 ml), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Sadia Peito de Peru, Frimesa Linguiça Toscana, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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