Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Líp: 110,33g | Prot: 77,35g | Carbs : 84,93g.
Pequeno Almoço: Milbona Queijo para Barrar Ervas Aromáticas, Le Pain Des Fleurs Tostas Trigo Sarraceno, Café Expresso. Almoço: Bacon, Lidl Atum Posta em Azeite, Abacate, Molho Vinagrete, Cebolas Doces. Jantar: Continente Natas Frescas para Cozinhar, Prozis Massa de Lentilhas Vermelhas, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Auchan Cachaço de Porco. Snacks/Outros: Diospiro, Seia Queijo de Ovelha Curado, Ovo Cozido, Continente Mix Sementes, Mirtilos, Milbona Iogurte Grego Natural. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara Marisa
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