Hey das niet eerlijk 🙄
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76,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 84,25g | Prot: 52,81g | Carbs : 29,18g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Euro Shopper Boterhamworst, Augurken, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil). Jantar: Slagershuis Gelderse Rookworst, Puntpaprika, AH Gehakt Half-om-Half, Milbona Geraspte Kaas, AH Spitskool, Uien, Champignons. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Comentários
Natuurlijk wel, alleen veel te laat 😂
22 set 22 por membro: keto_danny
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22 set 22 por membro: Gerrika G
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Ik dacht, die moet ik maken!😂
22 set 22 por membro: keto_danny
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22 set 22 por membro: Gerrika G
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Histórico de Peso de Gerrika G
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