|
Wtf is dit 😡😡
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Líp: 90,89g | Prot: 68,28g | Carbs : 21,66g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Jumbo Maasdammer 45+, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Jantar: AH Pastasaus Piccante, Zero Pasta Spaghetti, AH Gehakt Half-om-Half, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Outros: Pepsi Pepsi Max Lemon. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
28 set 22 por membro: keto_danny
|
Als ie morgen niet zakt pleur ik de weegschaal uit het raam.
28 set 22 por membro: Gerrika G
|
Ja beter eruit, als erdoor. Want het word al flink koud buiten
28 set 22 por membro: keto_danny
|
Volgens dat kreng heb ik toch vet zat 🤣🤣
28 set 22 por membro: Gerrika G
|
Whahahahaaa, dat heeft mij overigens nooit warm gehouden. Ik ben mijn hele leven al kouwelijk
28 set 22 por membro: keto_danny
|
Ik ben sinds afgelopen jaar kouwelijk, sinds ik ben gaan afvallen. Dat is echt het enige nadeel. Ik heb het al snel godsgruwelijk koud. Vannacht al weer met sokken aan en een extra sprei over het dekbed geslapen. Nou is ons huis ook vreselijk slecht geïsoleerd dus buitentemperatuur staat zo’n beetje gelijk aan binnen.
28 set 22 por membro: SabineS85
|
Jezus Sabine, dat zou ik niet trekken hoor. Ik had het ook altijd al koud toen ik dik was.
28 set 22 por membro: keto_danny
|
We hebben niet voor niets een ander huis gekocht 😆
28 set 22 por membro: SabineS85
|
Ik ook gewicht maakt niet uit alles onder de 25 graden is koud 🥶
28 set 22 por membro: Gerrika G
|
Ja precies dat Gerrika! Ik wil nu buiten nog niet mijn winterjas aantrekken, omdat ik straks, als het winter is, nooit meer warm genoeg kan worden.
28 set 22 por membro: keto_danny
|
Ik heb de sokken al aan in bed 🙈
28 set 22 por membro: Gerrika G
|
28 set 22 por membro: keto_danny
|
Grappig om te lezen. Ik loop nog met blote armen en een bodywarmer buiten en slaap zonder sokken. 😋
Maar owee als ik ‘s avonds op de bank een boekje lees: dikke sokken en een fleecedeken omdat ik het koud heb. 😅
28 set 22 por membro: DanielleVS76
|
Super grappig! 😂 Ik loop nog in driekwart broek en een T-shirt. Behalve als ik van tevoren weet dat ik nat geregend word, dan heb ik een (dun) zeiljack aan. Af en toe heb ik nu wel een vest aan, maar dat is meer omdat ik weet dat het nodig is als dat ik het koud heb. Alleen de laatste paar dagen met die harde wind en regen mijn bandana voor een muts veranderd. Wat de nodige kritiek van wildvreemden opleverde.. 🙄😂 Maar.... Als ik eenmaal echt afgekoeld ben, of althans, als ik het mérk, dan duurt het echt wel lang voor ik het weer warm heb. Bovenstaande gaat trouwens allemaal niet op als ik zwaar oververmoeid ben of griep oid heb. 🥰
28 set 22 por membro: Dappere-Dodo
|
Ik heb het ook niet snel koud. Ik slaap als het vriest ook met het raam open en zonder pyjama 😄
|
Froeguurrr. echt een koukleum.. Sinds de overgang een straalkacheltje... pfff...
29 set 22 por membro: Suzepluus
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrika G
|