Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 76,76g | Prot: 65,34g | Carbs : 35,84g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Euro Shopper Boterhamworst, Augurken, Zandvliet Gerookte Gelderse Worst . Jantar: AH Zoete Puntpaprika , AH Spruiten, AH Gebakken Spekjes, Conimex Ketjap Manis, Varkenshaas, Uien, Champignons. Snacks/Outros: Coca-Cola Zero Vanilla. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gerrika G
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