Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 81,68g | Prot: 70,17g | Carbs : 73,79g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Veritá Bolo de Aipim com Coco, Salada de Batata com Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frimesa Panceta, Frimesa Linguiça Toscana. Snacks/Outros: Frimesa Linguiça Toscana, Veritá Bolo de Aipim com Coco, President Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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