Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
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103,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 105,72g | Prot: 109,53g | Carbs : 34,63g.
Jantar: Творожная Запеканка с Манкой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перекресток Арбуз, Митколь Сало Белорусское, Пекинская Капуста, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Монетка Орех Миндаль Ядро, Кабачок, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3volk
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