Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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91,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 52,09g | Prot: 102,37g | Carbs : 103,17g.
Pequeno Almoço: Pão Pita, Salutem Bolacha de Arroz , Tété Queijo Fresco Tradicional. Almoço: Cebolas, Continente Feijao Verde Congelado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Uísque, Vinho Tinto de Mesa, Arroz Branco, Febras, Pingo Doce Entremeada de Porco, Super Bock Mini. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Migalhas92
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