Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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59,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Líp: 105,95g | Prot: 87,31g | Carbs : 240,35g.
Pequeno Almoço: Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate e Avelãs. Almoço: Kinder Maxi, Prozis Chili com Carne Diet. Jantar: Azeite, Nobre Salsicha Bockwurst, Baguette, Ovo Estrelado, Pingo Doce Sopa Nabiças , Sopa de Batata. Snacks/Outros: Nobre Salsicha Bockwurst, Maionese, Ketchup, Baguette, Ucal Leite com Chocolate. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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