Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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109,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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696 kcal
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Líp: 23,22g | Prot: 59,06g | Carbs : 55,51g.
Pequeno Almoço: Abacates, Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar, Ovo Frito, Continente Pão de Forma Integral. Almoço: Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Basmati (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatiana Sa.
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