Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 86,50g | Prot: 88,68g | Carbs : 112,19g.
Almoço: Cheese, KOO Sweetcorn, Woolworths Salad Cream, Cape Point Shredded Tuna in Water, Baked Potato (Peel Eaten). Jantar: The Kitchen Creamy Burger Sauce , Cheese, Stork Country Spread Medium Fat, Woolworths Hamburger Rolls, Woolworths Beef Patty. Snacks/Outros: Lindt Swiss Premium Chocolate Milk Hazelnut, Skinny Scoop Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fresh@summer
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