Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3532 kcal
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Líp: 127,87g | Prot: 152,18g | Carbs : 435,61g.
Pequeno Almoço: Danone Danacol Tropical, Banana, Nespresso Café Expresso, Continente Iogurte Líquido + Proteína Banana. Almoço: McDonald's Fanta Laranja (Pequena), McDonald's Batatas Fritas (Grande), McDonald's Big Tasty Double, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Molho de Maionese e Alho , McDonald's Chicken McNuggets (4). Jantar: Sushi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabio Monte
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