Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2084 kcal
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Líp: 80,88g | Prot: 64,91g | Carbs : 279,55g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Quaker Aveia em Flocos Finos, Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Leite Magro, Nespresso Café Expresso, Banana, Danone Danacol Tropical. Almoço: Continente Cenoura Ripada , Continente Bimis, Lidl Tofu Marinado, Caçarola Arroz Integral . Jantar: Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Nova Açores Manteiga com Sal, Auchan Pão de Trigo e Centeio, Twix Twix, Twix Twix, Banana, Café Expresso, Maçã. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fabio Monte
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