Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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102,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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925 kcal
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Líp: 57,72g | Prot: 58,66g | Carbs : 44,04g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Philadelphia Light, Panrico Pão de Forma. Almoço: Red Bull Red Bull Sugar Free, Chouriços, Cenouras, Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs, Queijo Cheddar, Pingo Doce Filetes de Atum em Azeite. Jantar: Panrico Pão de Forma, Pingo Doce Queijo Camembert, Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar Light, Continente Cogumelos Laminados, Abacate, Ovo. Snacks/Outros: Continente Água Gaseificada Sabor Limão . mais...
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2557 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 14 minutos, Descansar - 18 horas e 46 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de revycrimson
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